Только индивидуальная работа!
Длительность сеанса: дети - 1,5 часа, взрослые - 2 часа.
1) С собой нужно взять удобную, свободную форму одежды (без пуговиц, молний и тп.) и снять украшения.
2) Написать два списка и взять их с собой на сеанс:
- в одном списке написать то, что Вам мешает жить, тяготит, напрягает, не дает радоваться жизни. Примеры: фобии, страхи, болезни, повторяющиеся ситуации и т.п.
- во втором списке - произошедшие с Вами события, которые вызывают состояние высочайшего счастья и удовлетворения.
Все это может не пригодиться, но взять с собой нужно.